كشفت وزارة الصحة والسكان على صفحتها الرسمية على منصة Facebook أن الطرق تساعد في التغلب على التوتر.
وذلك لأن التوتر ضار بالصحة إذا استمر بأشكال مختلفة لفترة طويلة ، مثل التسبب في ذلك: الحد من المناعة ، ومشاكل في المعدة ، ومشاكل النوم والصداع ، حيث يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكبر مثل الاكتئاب والقلق ومرض القلب وضغط الدم ومرض السكري.
1. ممارسة.
2. النوم.
3. التغذية الصحية.
يلتقي الدكتور أحمد آل سوبكي ، رئيس السلطة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام لمشروع التأمين…
الخميس ، يوم الخميس ، تنظم محافظة القاهرة معرضًا للتراث والحرف مع مشاركة السلطة العامة…
دكتور. استقبل نازير أياد - غوتا غومهوريا ، رئيس الأمانة العامة للدور والهيئات الاستشارية في…
ترأس المهندس أديل آلاجار ، حاكم جيزا ، الجمعية الإقليمية للمجلس التنفيذي لمناقشة عدد من…
أعلنت شركة التشغيل الفرنسية للخط الثالث من المترو عن عودة الخدمة إلى طبيعتها ، بعد…
شارع. إبراهيم إسحاق ، بطريرك الإسكندرية ، لديه الأقباط القبطية ، رئيس مجلس البطريرك والأساقفة…