كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح المهمة لمنع نزلات البرد في الأيام الباردة للغاية ، والتي تشمل:-
تأكد من ارتداء ملابس ثقيلة ، ويفضل أن تكون متعددة الطبقات للحفاظ على درجة حرارة الجسم.
تناول الأطعمة الصحية التي توفر لك الطاقة أثناء شرب المشروبات الساخنة.
الحفاظ على التمرين الخفيف باستمرار.
استمرت وزارة الصحة والسكان: في الأيام الباردة للغاية ، من الأفضل أن يغادر كبار السن والأطفال باستثناء الضرورة.
الرسم البياني
يلتقي الدكتور أحمد آل سوبكي ، رئيس السلطة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام لمشروع التأمين…
الخميس ، يوم الخميس ، تنظم محافظة القاهرة معرضًا للتراث والحرف مع مشاركة السلطة العامة…
دكتور. استقبل نازير أياد - غوتا غومهوريا ، رئيس الأمانة العامة للدور والهيئات الاستشارية في…
ترأس المهندس أديل آلاجار ، حاكم جيزا ، الجمعية الإقليمية للمجلس التنفيذي لمناقشة عدد من…
أعلنت شركة التشغيل الفرنسية للخط الثالث من المترو عن عودة الخدمة إلى طبيعتها ، بعد…
شارع. إبراهيم إسحاق ، بطريرك الإسكندرية ، لديه الأقباط القبطية ، رئيس مجلس البطريرك والأساقفة…