Categories: اخبار

وزارة الصحة تكشف طرق الوقاية من مرض السكرى

يبحث الكثيرون عن طرق لمنع مرض السكري وأهم أسباب المرض ، وكيفية تجنبها ، وفي هذا الصدد ، كشفت وزارة الصحة والسكان عن جميع التفاصيل على موقعها على الويب.

أوضحت وزارة الصحة أنه لا يوجد سبب لمرض السكري ، ولكن هناك أشخاص أكثر عرضة لخطر الإصابة بالمرض: يعانون من السمنة المفرطة ، الذين لديهم تاريخ عائلي في المرض ، وأولئك الذين يعانون سابقًا من سكر الحمل ، الذين يعانون من عدوى IGT ، الذين لا يمارسون النشاط البدني (الخمول).

وأضافت أن هناك بعض الأشياء التي تساعد على منع اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة النشاط البدني بانتظام ، والحفاظ على الوزن المعتدل والدخان.

أكدت أن الأشخاص الذين لديهم عامل خطير يجب أن يختبروا السكر بشكل دوري ، وهذا هو:
– الأشخاص الذين يبلغون من العمر 45 عامًا أو أكثر ، وخاصة السمنة المفرطة.
السمنة تحت سن 45 ولها عوامل خطر أخرى للمرض.
أحد الوالدين أو الأخ أو الأخت المصابة بمرض السكري.
العدوى السابقة مع سكر الحمل.
ارتفاع ضغط الدم للوصول إلى ما يصل إلى 90/140 أو أكثر في وقت سابق.
زيادة الدهون في الدم.
نقص النشاط البدني (الخمول) وليس ممارسة الرياضة بانتظام.

أدهم يحيى سالم

الموقع: الجيزة، مصر العمل: كاتب في مجال التكنولوجيا المالية. الهواية: تعلم البرمجة ولعب الشطرنج.

Share
Published by
أدهم يحيى سالم

Recent Posts

محافظة القاهرة تنظم معرضا للحرف التراثية واليدوية بسوق الفسطاط

الخميس ، يوم الخميس ، تنظم محافظة القاهرة معرضًا للتراث والحرف مع مشاركة السلطة العامة…

3 أسابيع ago

المفتى يستقبل سفيرة البحرين لبحث سبل التعاون ويدعوه لحضور مؤتمر الحوار الإسلامى

دكتور. استقبل نازير أياد - غوتا غومهوريا ، رئيس الأمانة العامة للدور والهيئات الاستشارية في…

3 أسابيع ago

محافظ الجيزة يشدد على كفاءة النظافة ورفع الإشغالات بمحيط الكنائس

ترأس المهندس أديل آلاجار ، حاكم جيزا ، الجمعية الإقليمية للمجلس التنفيذي لمناقشة عدد من…

3 أسابيع ago

عودة الحركة لطبيعتها بالخط الثالث للمترو بعد توقفها ببعض المحطات

أعلنت شركة التشغيل الفرنسية للخط الثالث من المترو عن عودة الخدمة إلى طبيعتها ، بعد…

3 أسابيع ago

بطريرك الأقباط الكاثوليك يستقبل رئيس الطائفة الإنجيلية للتهنئة بعيد الميلاد

شارع. إبراهيم إسحاق ، بطريرك الإسكندرية ، لديه الأقباط القبطية ، رئيس مجلس البطريرك والأساقفة…

3 أسابيع ago

رئيس الطائفة الإنجيلية: الميلاد رسالة رجاء وفرح فى وقت تحتاج فيه البشرية للأمل

البطريرك إبراهيم إسحاق ، البطريرك القبطية القبطية ، تلقى اليوم ، د. رويير أندريه زاكي…

3 أسابيع ago