وقالت وزارة الصحة والسكان إن المناعة في فصل الشتاء يجب تعزيزها من خلال رعاية الغذاء الغني بالفيتامينات والمواد المغذية المهمة ، مثل:-
– الخضار – سالاد
عصير البرتقال هو الجذر
العسل الأبيض
الترطيب الكافي: عن طريق شرب الماء بانتظام لأن الجفاف يضعف المناعة.
نوم جيد: من الضروري النوم من 6 إلى 8 ساعات في اليوم لأن قلة النوم يضعف المناعة.
يمارس:
لقاح الأنفلونزا الموسمية.
يلتقي الدكتور أحمد آل سوبكي ، رئيس السلطة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام لمشروع التأمين…
الخميس ، يوم الخميس ، تنظم محافظة القاهرة معرضًا للتراث والحرف مع مشاركة السلطة العامة…
دكتور. استقبل نازير أياد - غوتا غومهوريا ، رئيس الأمانة العامة للدور والهيئات الاستشارية في…
ترأس المهندس أديل آلاجار ، حاكم جيزا ، الجمعية الإقليمية للمجلس التنفيذي لمناقشة عدد من…
أعلنت شركة التشغيل الفرنسية للخط الثالث من المترو عن عودة الخدمة إلى طبيعتها ، بعد…
شارع. إبراهيم إسحاق ، بطريرك الإسكندرية ، لديه الأقباط القبطية ، رئيس مجلس البطريرك والأساقفة…